アサーション

 昨日、1年生を対象に、スクールカウンセラーの大城戸先生に、コミュニケーションの取り方についての授業をしていただきました。

コミュニケーションの技法の一つである、『アサーション』を学びました。

アサーションとは、自分と相手を大切にする表現技法の事です。

ロールプレイングで、『攻撃的な自己表現』『消極的な自己表現』『アサーティブな自己表現』をそれぞれ体験し、どんな風に言うと自分と相手を大切にした『アサーティブな自己表現』ができるのかを考えました。

f:id:makio6:20180201142657j:plain

授業を終えての感想に、

相手の事を考えて話さないといけない。

アサーティブな言い方をすると、言うほうも言われる方も気持ちがいい。

アサーティブな言い方で断られても、次また誘おうという気持ちになる。

などの意見が多くありました。

自分も、相手も大切にできる『アサーション』を身に着けてほしいと思います。

f:id:makio6:20180201143333j:plain