健康スイッチ3

「伊吹と秀迪の健康スイッチー!」

保健委員会による3回目の放送を行いました。

 

昨日からマラソン大会にむけて耐寒訓練が始まり、13日(土)にはマラソン大会があります。

今回の放送はそれらにちなみ、マラソンについてです。

マラソンに必要な筋肉や、マラソン前にすべきことなど、Q&Aで放送を行いました。

 

12月の掲示物もマラソンについてです。

ランナーの意欲や、ストレッチ方法、呼吸方などを載せています。

放送を聞き、掲示物を見て、マラソンに対して少しでも興味関心を持ち、マラソン大会当日、ベストコンディションで臨んでもらえるといいなと思います。

 

掲示物は、保健室前掲示板に掲示してあります。

学校にお立ち寄りの際は、是非ご覧ください。

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